TOP كتاب قوة التركيز الذهني SECRETS

المؤلف : جاك كانفيلد هل تجد نفسك مشتتًا وغير قادر على تحقيق أهدافك؟ كتاب "قوة التركيز" يزوّدك بأدوات فعالة لبناء عادات إيجابية، وإدارة وقتك بذكاء، وتأكيد قدرتك على التركيز.كيفية تحديد الأولويا

ما العلاقة بين الصحة الجسدية والعقلية وزيادة التركيز والإنتاجية؟تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد

قد تؤثر ممارسة التأمل بشكل يومي على صحتك بعدّة طرق. فقد ثبت أنّ التأمل يلعب دورًا كبيرًا في تقليل التوتر والألم والضغط العصبي كما يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين الذاكرة. تتمثل أهمية التأمل في أنه

تعزيز المهارات الشخصية: مثل مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات.الفشل كلمة في حد ذاتها صعبة على أي شخص، ومرتبطة لديه بشعور خيبة الأمل، والخذلان، والشعور بالقلة، أو الدونية.بعد كل صفعة من صفعات

الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.الأصفر يضيف طاقة إيجابية وحيوية لغرف المعيشة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأماكن التي يجتمع فيها أفراد الأسرة أو الضيوف.اللون